5k달리기 저녁을 적당히 먹어서 그런지 달리기 시작했을때 컨디션이 괜찮아서 속도를 내보았다당연히 몹시 힘들었다... 항상 희한하게 3km이후로 속도가 줄어든다 다음달 송도국제마라톤 완주를 위해 무리하지말기... 러닝 2024.09.19
