소소한취미생활

아침에 수영가기엔 늦어서 껴입고 달려봄영하에 잘 안뛰는데 너무 몸이 답답해서 달렸다너무 추워서 6키로가 15키로같은 느낌이 들음춥고 오랜만에 운동하니 다뛰고나서 거울보니까 얼굴이 시빨개짐그래도 오늘도 잘 뛰었다겨울러너가 진짜러너지~~

12월 되니 너무 추워져서 못뛰다가 크루 트랙러닝에 참가해봄-3도라는데 패딩입고 워밍업하니 열 올라왔고패딩벗고 본 러닝 달리니 콧물나오는거 빼고 괜찮았음근데 뛰고나니 너무추움일단 올해목표 이뤘으니 당분간 수영만 해야지..

안뛴지 오래됐다마일리지를 거의 다 채우고 추워졌다는 핑계로 잘 안나갔다가 새벽에 깬김에 부리나케 준비해서 달려봄1도라고 했지만 비니와 후드 장갑끼고 달리니 적당했다이제 출근준비...

설렁설렁 달리기

송도러닝크루 참석 540페이스에 7.5k로 신청했는데 뛰다보니 530에 8k로 끝 마일리지 쌓기 오히려좋아!

정서진 아라뱃길 10k 마라톤 작년에도 참가했는데 엄청 추웠던 기억이 있다 어제까지만 해도 따뜻한 가을날씨였는데 오늘 갑자기 바람과 온도가 뚝 떨어져서 역시 정서진아라뱃길 마라톤은 춥구나 싶었다기록 못낼걸 알아서 짝꿍 페이스 메이커 해주면서 운동겸 뛰고왔다 주로는 자전거길 이였고 좁았으며 통제가 원활하지 않아 가는사람 오는사람 부딪힐뻔하기도 했다 그게 쫌 아쉬웠고 그냥 인천에서 진행하니 인천사람이라 참가하기 좋았던 마라톤이였다

새벽 다섯시 해도 안떴는데 달려봤다 달리면서 만난 사람은 달리기 하시는 아주머니 한분과 벤치에서 수다하시는 여성 두분(귀신인가)몸이 무거웠지만 어찌어찌 잘 마침그리고 낮엔 엄마랑 봉산둘레길 올라봄 날씨가 좋아서 등산하기 너무좋았음

무더운여름 10k 달렸다 2k까지는 오 금방인데 10k 무난하게 달리겠네 싶었는데 3k..4k...... 아직도 ... 5k........... 6k..............ㅠㅠ 7k.... 급수 8k...9k.............10k!! 쉽지 않았다.. 저녁에 달릴껄 그랬나 싶기도하고..ㅋㅋㅋ 그래도 무사완주해서 다행이다누가봐도 7k에서 급수한거 티남7월 중순인데 53%.. 하반기 쫌 많이 달려야 목표 이룰듯..

일찍 눈떠지고 밖에 비도 안와서 달렸다공복으로 달리면 3k도 못갈까봐 바나나오트음료 하나마시고 달림 그래도 7k에 너무 힘들었음..

장마라는데 오늘 오전 맑아서 달려보았다달리기 시작할때는 구름 잔뜩에 바람 많이 불어서 시원하게 달렸는데 중후반쯤되니 구름사이로 햇빛이 내리쬐서 힘들었다 그래서 목표했던 10k대신 7k에서 스탑달리고나니 다시 햇빛은 구름뒤로 숨어버림... 쫌만 더 참아볼껄껄껄...ㅋㅋㅋ