러닝

오랜만에 달리기

소취생 2024. 1. 17. 16:22
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1년에 450km이상 달리기 목표를 세웠지만

이번달 두번째 달리기 기록이다


핑계를 조금 나열해보자면

월화목금은 수영을 가고

수요일은 약속을 잡았고

주말엔 여행을 다녔었다

이제 당장에 약속은 하나도 없으니

다시 조금씩 달려보아야겠다

20대때는 마냥 페이스 올리는데 급급해서

무작정 빨리 달렸는데

그러다보니 다리가 멀쩡해지지 않는 것이 느껴지다보니 이젠 거의 페이스 신경쓰지 않고 달린다

이렇게 무리하지 않고 올해 450km 무사히 달려 볼꺼다

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