5k 러닝

동마 끝나고 일주일 지났다

어제 회식으로 과하게 먹었지만

아침에 배고픈상태로 달려서 그런지 힘이 안났다

심박수 나쁘지않았는데 힘이 많이 부족했다

동마10k때보다 다리 피로도 심한것같은 느낌이고..

4월에는 서울하프마라톤 10k 있으니

다시 무리하지않고 감 잃지않도록 연습해야겠다