러닝

6k 러닝

소취생 2024. 4. 1. 13:51
728x90

요즘 달리기 하기에 너무 좋다

봄은 미세먼지, 황사가 잦아서 가을이 더 좋긴하지만

겨울을 지내고 따뜻해진 날씨가오니 마냥 달리기 좋다

수영을 꾸준히 하고있는데 수영실력은 더이상 늘지 않는 것 같은데 러닝이 편해지고있다

페이스는 오르고 심박수는 낮아지고

무리하지말고 건강하게 450km 달려야지

'러닝' 카테고리의 다른 글

5k 달리기  (0) 2024.04.17
교토에서 5k 달리기  (2) 2024.04.08
6k 러닝  (0) 2024.03.27
5k 러닝  (0) 2024.03.24
동아마라톤 10k  (5) 2024.03.17