소소한취미생활

제작년 생일에 선물받았던 애플워치로 러닝데이터를 열심히 쌓아가다가 역시 gps는 가민이지라고 생각하며 당근마켓, 중고나라, 번개장터 등등 열심히 찾아보던 와중에 문득 회사 복지포탈을 보니 내가 원하던 모델 포러너 265와 965가 있었다 너무 기쁜마음으로 남은 복지포인트와 추가금으로 포러너965구입!박스 상하지 않도록 뽁뽁이 포장 좋아요블랙이 품절되어 그다음 염두해두었던 옐로우 구입!따끈따끈한 23년9월 제조제품이쁘구나...메인 구성품은 가민 시계와 충전기이런 주의사항이 있는데 뭔가 어려워보임..ㅠ본체 측면에 노란색으로 포인트도 있음 가민도 산 마당에 달리기를 주저할 이유가 사라졌다 애플워치랑 팔 한쪽씩 끼고 한번 비교도 해봐야겠다 아무튼 가볍고 이쁜 포러너965 달리기는 가민입니다~~

선선한 바람이 부는 해가 쨍쨍한 9월24일 일요일 송도하프마라톤에 참가했다 해가 너무 쨍쨍했고 주로는 그늘이 너무 없었다 이번엔 기록에 연연하지않고 완주를 목표로 천천히 달렸는데 너무 힘들었던 것 같다 하프마라톤은 21.0975km인데 21.93km를 뜀... 거리가 안맞아서 심적으로 더 힘들었던 것 같다 11월에는 jtbc마라톤 10km가 기다리고 있는데 오랜만에 10km 열심히 달려보려한다 무릎 아픈부분은 한달간 열심히 치료해보고 10월부터 등록한 수영으로 심폐와 허벅지 근력강화해볼 참이다

구름이 하나도 없는 9월의 하늘 하지만 온도는 아직 여름같음... 10km를 목표로 나갔지만 달리다보니 나와 9km에서 협상완료 나름 빌드업 해봤는데 시작 페이스가 쪼금 느린탓인지 마지막 페이스가 빠르지않음.. 송도 8공구에는 인천대교아래 공원이 있는데 크게 한바퀴 돌때마다 1km라서 꽤나 만족스러움 (중간에 보도블럭 내려갔다가 올라가야하는 부분이 흠) 9/24 송도국제마라톤 하프달려야되는데 아주 천천히 무사 완주하길...

요즘 (그래봤자 두번째) 천천히 달리기를 하고있다 지금까지 빠르게 달리는것을 추구해왔던 사람으로써 천천히 달리기가 이렇게 어려운지 몰랐다 코로만 아주 편하게 호흡하면서 누구와도 편하게 대화할 수 있을 정도로 (혼자뛰니까 그럴 일 별로없음..) 뛰고있다 그런 페이스가 나에게는 630~700 정도인 것 같다 이정도의 달리기를 조깅이라고 하는데 한때 10km 46분까지 달려봤던 나는 지금껏 단한번도 조깅페이스로 달려 본 적이 없었던 것 같다 이렇게 무리하다보니 무릎이 안좋아졌던 것 같고 달리기하러 나가기가 두려웠었던 것 같다 달리기를 하는 사람이라면 누구나 이렇게 빠르게 뛰어보려고 열심히 달릴 것이다 허나 나름 달리기를 5년정도 해본사람으로써 결코 빠르다고 잘 달리는게 아니라는 것을 깨닳았다 부상 없이 오래오..

해 뜨기전에 뛰려고 알람맞췄는데... 역시나 아침일찍 일어나는건 힘들다.. 아무쪼록 7km 달리기 완료 목표는 10km였는데... ㅠ 항상 목표는 이루기 힘듦 들쑥날쑥한 페이스 다소 일정한 케이던스는 보기좋음